Комплексная дыхательная сессия

Метод Бутейко + Formula.life. Это комплексная сессия, которая объединяет Здоровье и Духовность. В этой сессии, я передам вам абсолютно весь опыт, научу вас правильно дышать, научу вас как быть и жить в потоке с природой, для максимального наслаждения жизнью.

125 $ / 180 мин

Снять стресс

Улучшить сон

Успокоить ум

Сбросить лишний вес

Отлично подойдет:

Любопытным начинающим

Сверхзанятым жителям мегаполисов

Людям со страхом полетов

Публичным спикерам, старт-апперам

Запишись на комплексную дыхательную сессию

Это комплексная сессия, которая объединяет Здоровье и Духовность. Занятие длится 3 часа, после чего в течение месяца вы получаете индивидуальное сопровождение лично Федором. Вы будете регулярно получать мотивационные видео и специально для вас подобранные упражнения, чтобы дать вам время для выработки новой привычки.
Корректируя дыхание, мы можем оказывать сильнейшее влияние на свою жизнь. Однако мы живем в таком динамичном мире, то остановиться и перевести дух становится роскошью.
Для того чтобы внедрить хорошую практику дыхания в свою жизнь, нам нужно себя переучить дышать. Другими словами, вместо того, чтобы уделять практике особое время, нам нужно сделать ее неотъемлемой частью своей жизни.
С помощью инновационных и легко применимых техник вам легко будет внедрить практику в свою жизнь. Вы будете практиковать техники во время встреч, вечеринок, в транспорте и во время приема пищи.
Эта сессия создана для тех, кто хочет что-то поменять и жить здоровую жизнь, но кому сложно мотивировать себя к самостоятельной практике. В течение месяца после занятия Федор будет буквально вести вас за руку и помогать с мотивацией.
Вы узнаете о физиологических аспектах дыхания, которые исследовал доктор Бутейко; о важности CO2 и как аккумулировать его в своем теле, чтобы клетки и ткани могли получить максимальное количество энергии из кислорода; а также обучитесь упражнениям, которые могут быть инкорпорированы в вашу жизнь.
Сессия также включает тренинг по технике formula.life, позволяющей успокаивать ум, когда вам это больше всего нужно.

* Обратите внимание, что этот сеанс НЕ подходит для женщин на ранних сроках беременности; диабет 1-го типа; люди в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. НЕ записывайтесь на этот курс, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы. Если вы не уверены, применимы ли к вам какие-либо из этих ограничений, пожалуйста, обратитесь к врачу за консультацией к вашему первичному сеансу дыхания или напишите мне лично через контакную форму, с уважением Федор.